Wat is het?
Ravensara essentiële olie wordt middels stoomdestillatie gewonnen uit de bast en de bladeren van de Ravensara Aromatica. Het is een heester die verwant is aan kamfer en het blad lijkt op laurierblad. Deze olie is zeer effectief en breed inzetbaar.
Waar komt het vandaan?
De Ravensara Aromatica groeit in Madagaskar en de olie wordt daar ook geproduceerd.
Omschrijving geur
Het aroma van ravensara etherische olie fris en zoet met een zweempje eucalyptus.
Voordelen
Ontstekingsremmend
Ravensara essentiële olie heeft sterke antibacteriële en antivirale eigenschappen. Het kan dus ook helpen de omgevingslucht te ontsmetten.
Opwekkend en verwarmend
Ravensara etherische olie is een heerlijk middel tijdens koude dagen. Het verwarmt lichaam én geest en zorgt voor een goede stemming.
Weldadig voor de luchtwegen
Ravensara essentiële olie is zeer weldadig voor de luchtwegen en kan worden ingezet bij verkoudheid en klachten aan de luchtwegen. Het verruimt de luchtwegen en helpt om vastzittend slijm op te lossen.
Stimulerend voor de bloedcirculatie
Ravensara olie heeft een stimulerende werking op de bloedcirculatie. Daarmee kan het bijdragen om afvalstoffen af te voeren en helpt het tegen koude ledematen.
Hoe te gebruiken?
Ravensara essentiële olie kan zeer breed worden ingezet.
Als aromatherapie
Doe enkele druppeltjes ravensara etherische olie in je geurbrander of in het waterbakje van je diffuser. Heerlijk om je omgevingslucht te reinigen en zelf warm te worden en je stemming te verbeteren.
Als huid- of massageolie
Meng 5 druppels Ravensara essentiële olie met 50 ml basisolie, zoals argan- of jojobaolie. Eventueel kun je daar nog 5 druppels rozemarijnolie aan toevoegen. Masseer hier de huid mee in tegen oneffenheden en masseer de spieren er mee in om te ontspannen en warm te worden. Het stimuleert de bloedcirculatie.
In bad
Maak een verwarmend bad dat goed is voor je luchtwegen en je spieren door 10 à 15 druppels ravensara essentiële olie in het badwater te doen.