Wat is het?
Karwijolie is een essentiële olie die middels stoomdestillatie wordt gewonnen uit de rijpe zaden van de Carum Carvi, de karwijplant. Het wordt ook wel ‘wilde koriander’ genoemd. Voor 1 liter olie is ongeveer 30 kilo zaad nodig. Al eeuwenlang wordt karwij gebruikt als middel om krampen te stillen en eetlust te bevorderen. Ook werd het als rookmiddel gebruikt.
Waar komt het vandaan?
Dit tweejarige kruid komt voor in Azië en Europa. Nederland is op dit moment de grootste leverancier.
Omschrijving geur
Karwij essentiële olie heeft kruidige, harsachtige geur.
Voordelen
Kan helpen bij klachten aan de luchtwegen.
Het aroma van karwij etherische olie kan helpen bij klachten als bronchitis, laryngitis en verkoudheid.
Werkt verzachtend bij kramp
Aromatherapie of massage met karwijolie werkt ontspannend bij diverse klachten van kramp: menstruatiepijn, maag- en darmkrampen en zelfs de hik.
Kan melkproductie verhogen
Karwij etherische olie kan ondersteuning bieden aan zogende moeders voor de melkproductie. Dankzij het krampstillende effect van de olie, kan het tegelijkertijd ook voorkomen dat de baby last krijgt van krampjes of winderigheid.
Hoe te gebruiken
Karwij essentiële olie kun je op verschillende manieren gebruiken.
Aromatherapie
Doe enkele druppels de karwijolie in de diffuser of geurbrander. Laat het aroma rustig op je inwerken.
In bad
Enkele druppels karwijolie in het badwater draagt bij aan het ontspannen van verkrampte spieren en ingewanden.
Als massageolie
Vermeng 5 à 10 druppels karwij etherische olie met een basisolie, zoals jojoba- of arganolie en masseer daar de pijnlijke spieren of buik mee in.
Voor melkproductie
Meng 2 à 3 druppels karwijolie met wat honing en eet dit op of doe het door de thee.